1、到各大应用市场或App Store下载乐福能量云APP
2、打开乐福能量云APP，点击“马上注册”，或直接选择QQ、微信登录
3、填写手机信息、设置密码，进行注册乐福能量云APP账户
4、填写用户信息，填写完成后点击保存
5、进入乐福能量云APP首页，点击【上秤】。如未打开蓝牙功能，先打开蓝牙功能。打开后，光脚站在秤上，待秤面出现体重数据且数据稳定后，点击确认，即可绑定完成。
6、乐福能量云体脂秤与乐福能量云APP之间绑定完成后，点击首页【身体数据】，即可查看16项身体数据。
7、点击热量管理减肥法-开启健康减肥之旅，进入热量管理减肥法页面，拉到底部点击【确定】
8、设置您的目标减肥体重，点击【下一步】
9、设定减肥周期，点击【下一步】
10、核对当前体重、目标减重体重、以及减肥周期三项数据，最后点击【开始减肥吧】
11、设置完成后，进入科学控制热量减羿戌被卩肥计划页面，乐福能量云APP会根据您的各项数据情况为您推荐饮食计划和运动建议
12、根据实际情况，每天记录三餐饮食，乐福能量云APP会根据您记录的饮食计算出当天摄入的各类营养元素成分
13、每次称重的体重数据及每天热量摄入及消耗热量，都会在首页展示，查看
