南瓜鹂掳粼疤贝贝切开蒸。
直接蒸需要的时间会长一点，若是切开蒸所需的时间会短一点，若是比较老的贝贝南瓜可以焖煮的骀旬沃啭时间长一点，这样食用起来口感才会绵密细腻，若是比较嫩的贝贝南瓜，焖煮的时间就短一点，以免焖的时间过长导致水分过多，影响食用口感及食用价值。
南瓜贝贝选购注意事项
1、看大小：贝贝南瓜的个头都是非常小的，基本上都是比拳头大不了多少，重量般在300g-500g之间。如果个头比较大、重量比较重的话，就说明不是真正的贝贝南瓜。
2、看颜色：贝贝南瓜成熟之后，整体的颜色是深绿色的，看上去颜色很深，也会有一点偏灰的感觉。
3、看条纹：贝贝南瓜表面是有一条一条的条纹，这些条纹是凹进去的，条纹这里的颜色一般会比较浅，是浅绿色或者是发灰的颜色。
以上内容参考百度百科-贝贝南瓜