1、先把鱿鱼切小块或切刀花。
2、然后放到开水锅里煮八分熟捞出。
3、灯笼椒洗净切小块。
4、把灯笼椒和鱿鱼放到热油锅里炒。
5、加入少许的盐和酱油。
6、把调料翻炒匀加盖焖下。
7、焖至1分钟就可以出锅了。
