正确挑选和佩戴护膝，能够起到保护我们膝盖的作用，今天我就给大家带来了挑选护膝的教程。
工具/原料
防磕护膝
保暖护膝
弹力护膝
根据用途选择
1、防磕护达负缇盍膝这种护膝类似于我们在滑冰时用的那种护膝，它可以保护我们的膝盖不被磕伤和碰伤，因为这种护膝表面材质较硬，能够承受一定的冲击力。
2、保暖护膝保暖护膝大多设计的都非常厚，比较适合冬天骑车的人穿，因为这种护膝可以抵御寒冷，预防膝盖被冻伤。
3、弹力护膝弹力护膝大多设计的比较轻便，有一定的弹力，我们在打篮球或者是跑步的时候，可以选择佩戴这种护膝，能够起到保护膝盖的效果。
根据材料选择
1、优质的护膝拥有一定的弹性，而且面料应该舒适柔软，在挑选护膝时，可以用手感受护膝的软硬程度，如果感觉护膝非常硬，而且非常粗糙，那么就不要购买。
2、考虑透气性为了增强保护膝盖的效果，护膝的设计一般都比较厚，所以我们要充分寿伊趾杏考虑护膝的透气性，若不然，这样的护膝戴上去之后会感觉非常闷热。
3、而在闷热的情况下就会出很多汗，等到护膝摘掉之后，膝盖关节突然受凉或者受风，就容易造成关节疼痛和关节炎。
4、根据设计选择优质的护膝大多都是采用粘贴设计，因为这种设计可以自由调节护膝的束紧力，从而可以获得最佳的舒适感。
