1、生病许多人都有盖着被子吹空调的习惯，但是还有一部分人习惯裸着大部分身体吹空调，因为这样足够的凉快，这样就很容易引起咳嗽感冒和发烧。
2、而且由于一直呆在封闭的房间内，导致空气不流动，长此以往，会造成身体的免疫力和抗病能力低下，稍微受凉就会感冒，吃感冒药不起作用，严重时可能还需要住院治疗。
3、面瘫很多人洗完澡就直接进入到空调房内，从高温骤然进入到低温的房内，面部受到刺激，很容易引起面瘫，夏季医院经常收到这样的病人，我们要学着吸收经验教训。
4、心梗同样的道理，如果我们突然从空调房走到高温的室外，这样很容易引起血管的踅斗渤汊强烈刺激，导致出现骤然收缩，如此反复，血压会出现巨大的波动，有心脏病的患者可能会诱发心梗。
5、关节疼痛这条主要是针对女性朋友的，她们习惯穿短裙短裤，长期呆在空调房内，会让寒气进入到体内，出现关节疼痛等症状。长期呆在空调房内的人尽量穿长衣长裤。
6、身体干燥长期带在空调房内，容易造成身体内的水分流失，身体变得干燥易起皮，所以，长期呆在空调房内的人群一定要多喝热水，或者多吃水果，以补充身体流失的水分。
