微波炉牛奶炖蛋

1、两枚鸡蛋敲碎打匀

2、加入一盒牛奶搅拌均匀 怕胖的妹子们可以选择低脂低糖型

3、根据个人喜好加入蜂蜜或糖粉

4、盖上保鲜膜 扎几个眼 微波炉高火3min