秋季养生汤-莲藕排骨汤

时间:2024-10-27 08:40:50

1、准备好所有材料待用。

秋季养生汤-莲藕排骨汤

2、锅中加水,放入姜片和葱白。

秋季养生汤-莲藕排骨汤

3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水。

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4、绰好水的排骨用清水洗净,控水。

秋季养生汤-莲藕排骨汤

5、砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。

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6、盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。

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7、把莲藕切成小块。

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8、半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。

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9、盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

秋季养生汤-莲藕排骨汤
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