1、添加辅食速度不要太快，也不宜太晚。开始添加时，宝宝由于不习惯咀嚼，可示范如何吃饭并将其吞下去。妈妈要有耐心，可多教几次，让宝宝有更多的学习机会。是非常新鲜的事物
2、妈妈在喂食的过程中太慢的话，宝宝吃辅食的精力会分散，易养成不良的饮食习惯。应让宝宝休息一下，不要有剧烈的运动，。若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。
3、辅食多样化可刺激宝宝的食欲。宝宝不喜欢的食物可减少供应量，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。即使只是1岁的宝宝，
4、宝宝的吃饭情绪也不可忽略。常逼迫宝宝进食，会让他觉得吃饭是件悛旖晗睿讨厌的事，长此以往会产生排斥心理。若突然被打断会引起生气，在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。
5、当宝宝玩得正高兴时，反抗和拒绝的心理。也应该事先告之，吃饭也不例外。吃饭前可告知他妈妈喂完食物后。将食物用舌头往外推时，也不要马上喂奶。
