1、过敏原因：人体免疫系统对外源有害物质（如病毒，细菌等）进行清除。正常情况下这种机制可以让人免受病毒侵害，但有时也会出现防御过度，也就是过敏。
2、出现症状：猫毛过敏可能会导致皮肤的瘙痒，甚至出现流鼻涕、打喷嚏等症状，眼睛发痒，呼吸困难或者身上会长一片一片的红斑红疹等。
3、养猫：可以养一些不易掉毛的品种，例如孟加拉豹猫、斯芬克斯猫无毛猫。
4、减少过敏源：可以每周给猫咪洗澡，可以减少过敏源。保持房间的通风和空气的新鲜，做好防护措施，床上用品窗帘等卫生工作要做好，保持自身的卫生，勤洗澡勤换衣，避免过量的接触到猫毛。
5、增强抵抗力：平时可以多锻炼，如跑步、爬山等增强省体素质，家里可以放净化器。
6、脱敏治疗：进行脱敏治疗，这是一个周期比较长，过程也比较痛苦的方法。