1、 产后身材容易走样
2、 乳房下垂3. 腹部脂肪堆积
3、 花肚皮5. 蝴蝶袖
4、 水桶腰7. 大象腿
5、备孕期间以及产后进行运动,除了能增强体质,保持良好的身材外,更重要的是能增加女性的自信和魅力。