1、第一步，在手机桌面找到Ireader，轻轻的点开，然后出现图书后，找一本喜欢的，点一下进入！
2、然后进入图书以后，我们点一下空白的区域，就会出现一个菜单，然后我们 找到一个小咧矸苒禺月亮，然后，点一下，就会变成夜间模式，这样的话就不那么刺眼了！
3、如果白天再想恢复过来的话，再点一下太阳，这样就能恢复过来了！
4、如果想护眼的话，最佳的方法就是调节亮度，那么如何调节亮度呢，可以点一下图下的位置！
5、这里可以选择跟随系统变换的，点一下，这样这本书的亮度，就和系统保持一致了！
6、如果，要调节亮度的话，拉动滚动条就可以了，向右拉是变亮，向左拉是变暗，非常的简单！
7、还有一点要说是，如果要想达到护眼的效果，还可以点一下护眼模式，这样图书看起来，很柔和！
8、字体太小的话，眼睛看起来会特别的类，其实把字体条大，对我们的眼睛也是很有好处的，可以点击下图所示的位置，来设置字体！也就是点一下阅读设置！
9、然后，点完阅读设置后就会出现如下的界面，也就是字号的大小，这里我们只要在字号后找到加号，点一下，调到适合的字号就可以了！
10、其实，设置一下阅读的皮肤的明暗对我们的眼睛也是特别的好的可以选一张较暗的皮肤，如下图所示的位置！
11、如果没有适合的，可以点一下自定义，这样我们就可以自己设定护眼的颜色了！
12、然后，就会出现如下的界面，这里我们就会找到对我们眼睛特别好的护眼绿色，而且颜色都是可以自己定义的，如下图所示的位置，设置一下，这样的话是不是觉得我们的眼睛舒适不少了呢！
