1、认真倾听
朋友失恋之后很难过，作为她的朋友，你首先要做的就是倾听。听她讲那些恋爱时候的事，讲述她现在痛苦的心情。你不需要发表自己的意见，只要做一个安静的倾听者，陪着她，让她发泄出自己的不满。
2、不要让她一个人
人在失恋之后独处，就会将心里的悲伤放大，感觉自己被所有人抛弃。所以，作为朋友的你，要陪在她的身边，让她知道，不管发生了什么，她都不是一个人，还有你在陪着她。
3、转移她的注意力
在失恋之后，不要让你的朋友沉浸在失恋这件事当中，因为失恋是越想越难过的。你可以多带她出去玩一玩，去看不一样的风景，认识不一样的人，让她感受到，这个世界上除了恋爱，还有很多别的事情可以做。
4、不要在朋友面前秀恩爱
失恋之后的人是很脆弱的，也很容易胡思乱想。如果她失恋了，你却还当着她的面和男友你侬我侬，这就是在你朋友的伤口上撒盐。
虽然你觉得这很正常，但是在现在这个时候，你这样秀恩爱，就会对你的朋友造成打击。失恋的人是敏感的，所以在安慰朋友的时候，就要注意方法，以免弄巧成拙。
5、时间能治愈一切
时间是治疗伤痛的良药，无论你现在多难过，时间一到，伤痛终究是会消失的。曾经见过一些因为失恋哭得死去活来的小姑娘，分手后就觉得再也不会爱了。
但是过一段时间，她们都能走出伤痛，也会喜欢上别人。伤痛是在所难免的，请给自己保留一些体面。还有，死缠烂打往往会让结果更糟糕。