1、茄子切长条状,放入清水中,上面可用碗扣住防止茄子浮起来。放入清水中一是预防倡犯盥澎茄子变色,二是茄子吸足了水份,后期炸制过程中便不费油且不会因为吸油过多而稍显油腻
2、五花肉切片,青椒切滚刀块,蒜拍瓣,香葱切段
3、锅内倒油,要比平常炒菜的份量多一倍以上。放入沥水后茄子翻炒至变软,捞出。
4、锅内留少许底油,爆香葱蒜
5、放入五花肉翻炒至变色
6、加入青椒翻炒片刻
7、放入茄子一起翻炒,同时调入盐,鸡精
8、翻炒均匀即可出锅。
9、很下饭的家常菜
1、茄子切长条状,放入清水中,上面可用碗扣住防止茄子浮起来。放入清水中一是预防倡犯盥澎茄子变色,二是茄子吸足了水份,后期炸制过程中便不费油且不会因为吸油过多而稍显油腻
2、五花肉切片,青椒切滚刀块,蒜拍瓣,香葱切段
3、锅内倒油,要比平常炒菜的份量多一倍以上。放入沥水后茄子翻炒至变软,捞出。
4、锅内留少许底油,爆香葱蒜
5、放入五花肉翻炒至变色
6、加入青椒翻炒片刻
7、放入茄子一起翻炒,同时调入盐,鸡精
8、翻炒均匀即可出锅。
9、很下饭的家常菜