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喝银耳粥有哪些好处
时间:2024-10-12 18:22:15
1、银耳的功效很多,其中之一就是可以提升人体免疫力,能促进肝细胞蛋白质与核酸合成,提高肝脏解毒能力
2、银耳富含膳食纤维还可以通便
3、上面就是经常吃银耳粥的好处
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