鲜百合和干百合相对营禾孀嵛羟养价值都一样，只是干百合把多余水分吸收走了，但这样储存时间更长一点。制作干百合步骤如下：
1、把百合掰下来，放在一邗锒凳审个塑料盒子里面摊开
2、选择阳光充足的地方进行晾晒、隔断时间进行翻面
3、晚上拿到到屋里面，以免早上露水又打湿
4、第二天再拿出来，重复第一天，这样两天就应该晒得差不多了
还有一种方法就是：
不用将百合花掰开，而是将整朵百合倒挂起来，放在太阳下面晒干，快干的差不多的时候要拿下来，以免干叶脱落，被风吹掉
鲜百合和干百合相对营禾孀嵛羟养价值都一样，只是干百合把多余水分吸收走了，但这样储存时间更长一点。制作干百合步骤如下：
1、把百合掰下来，放在一邗锒凳审个塑料盒子里面摊开
2、选择阳光充足的地方进行晾晒、隔断时间进行翻面
3、晚上拿到到屋里面，以免早上露水又打湿
4、第二天再拿出来，重复第一天，这样两天就应该晒得差不多了
还有一种方法就是：
不用将百合花掰开，而是将整朵百合倒挂起来，放在太阳下面晒干，快干的差不多的时候要拿下来，以免干叶脱落，被风吹掉