1、首先 脚疼的话 就不要站着,最好是坐着。停止一切活动,坐下来休息
2、找个有水的地方把脚和腿,洗一洗 这样会缓解疼痛,再加上休息,很快就会好起来
3、诺旁边有人的话,让自己的亲戚,朋友给你按摩按摩也是个好办法。
4、之后脚疼的时候最好,不要穿袜子。让脚充分的得到休息,这样才会好的快。
5、如果 疼痛好几天越来越严重,建议你上医院看看。
1、首先 脚疼的话 就不要站着,最好是坐着。停止一切活动,坐下来休息
2、找个有水的地方把脚和腿,洗一洗 这样会缓解疼痛,再加上休息,很快就会好起来
3、诺旁边有人的话,让自己的亲戚,朋友给你按摩按摩也是个好办法。
4、之后脚疼的时候最好,不要穿袜子。让脚充分的得到休息,这样才会好的快。
5、如果 疼痛好几天越来越严重,建议你上医院看看。