华为手环3怎么测量心率

1、我们将华为手环3佩戴在自己的手腕上，手环距离手腕大概一个手指的距离，不用太紧，正常佩戴即可。

2、佩戴后，我们点击华为手环3的触摸按钮，然后向上滑动到心率的选项。

3、在心率的选项上，我们点击进入到心率测试界面。

4、进入后，页面会显示测量中，这时我们可以保持静止，也可以将手臂搭在固定物体上支持。

5、测量的过程中，屏幕会显示自己的心率，同时会跳动，这时我们耐心等待。

6、等待测量结束后，页面就会给出自己本次测量的心率，点击下方的按钮，也可以再次进行测量。