1、少开独瘦配溧窗，选择好开窗换气的时机。针对第1类大气中的一般颗粒物，需要总结这些颗粒物何时产生量大，从而避开产生高峰期进行开窗，一般一天2-3次开窗换气，一次换气15~30分钟。
2、入户大门口放置地毡，进门时用鞋子摩擦地毡，减少鞋底的沾染物，室内换专用拖鞋；对于开放式的阳台经常打扫。这些是减少代入颗粒物的有效措施。
3、勤打扫室内卫生，用吸尘器吸木地板，用半干的抹布清洁家具，用湿拖把拖地等措施能够显著减少室内附着的颗粒物，防止其再次飞散。
4、勤清洗更换衣物和床上用品，床上用品建议至少一周清洗一次。尽量选用高支高密的床上用品，以减少织物纤维的脱落。
5、高效空气净化器。使用空气净化器是降低大气颗粒物的有效措施，选择空气净化器应该尽量选择针对颗粒物去除效率高的空气净化器