1、竹蔗、茅根冷水浸泡5分钟。
2、去皮的马蹄切小块。
3、薏米放入锅中加入清水。
4、将薏米煮熟后捞出,薏米水留用。
5、薏米裹木薯粉过筛。
6、放入沸水煮至透明。
7、捞出过冰水打散。
8、将竹蔗、茅根、马蹄、蜜枣放入薏米水中。
9、煮沸后转小火再煮30分钟左右。
10、加冰糖,融化后关火。
11、饮用时加薏米,竹蔗茅根薏米水做好了。
1、竹蔗、茅根冷水浸泡5分钟。
2、去皮的马蹄切小块。
3、薏米放入锅中加入清水。
4、将薏米煮熟后捞出,薏米水留用。
5、薏米裹木薯粉过筛。
6、放入沸水煮至透明。
7、捞出过冰水打散。
8、将竹蔗、茅根、马蹄、蜜枣放入薏米水中。
9、煮沸后转小火再煮30分钟左右。
10、加冰糖,融化后关火。
11、饮用时加薏米,竹蔗茅根薏米水做好了。