1、一彤艘藻狠．冷静，再冷静。因为你是父母，你必须冷静。你是孩子的主心骨，只有你冷静了，你的孩子才会安心。对着镜子控制住自己的焦虑，深呼吸，平静下来。想想你的孩子，他正在受着自我的煎熬，别再用你焦虑的表情和眼神刺痛他，如果你爱他，让他安心。
2、二．谈话。绝对不要让他一个人缩着，负面情绪是会积累的。用你能表现出的最沉稳的态度，告诉你的孩子：你还有别的路可以走。你要给他指明出路，要让他看到一个切实可行的目标。
3、三. 如果孩子很想读书，那么支持孩子继续二战，你们要做的就是让孩子心情开朗起来。
4、四. 好好照顾孩子，给他做好吃的，这非常重要。这时，孩子会退行到心理年龄很小的阶段，口欲的满足，会给孩子带来很大的安慰。