1、蒜苔洗净,沥干水分,切成小段。大葱切成葱花。厚豆干切成薄片。
2、碗里打2个鸡蛋,把鸡蛋打散。
3、炒锅烧干,放适量植物油,烧热。下入蒜苔、葱,炒香。
4、放入豆干,翻炒3-5下,将豆干拨到锅边上,倒入蛋液(如果油不足的话,先加些油再倒入蛋液),待锅底蛋液凝固,翻面炒熟。
5、将鸡蛋、豆干混在一起翻炒3-5下,放入适量生抽、盐,继续翻炒3-5下。
6、撒上黑芝麻,拌匀,关火,出锅,装入盘子。
1、蒜苔洗净,沥干水分,切成小段。大葱切成葱花。厚豆干切成薄片。
2、碗里打2个鸡蛋,把鸡蛋打散。
3、炒锅烧干,放适量植物油,烧热。下入蒜苔、葱,炒香。
4、放入豆干,翻炒3-5下,将豆干拨到锅边上,倒入蛋液(如果油不足的话,先加些油再倒入蛋液),待锅底蛋液凝固,翻面炒熟。
5、将鸡蛋、豆干混在一起翻炒3-5下,放入适量生抽、盐,继续翻炒3-5下。
6、撒上黑芝麻,拌匀,关火,出锅,装入盘子。