1、准备三个苦瓜,去除内脏,切成最薄片。
2、装进盆子里,用盐水浸泡半小时。
3、去水,装进篮子里滤干水。
4、分别将红椒·香葱洗净,切好。
5、锅热放油,将肉片下锅翻炒片刻,然后将苦瓜片下锅一起拌炒。
6、在拌炒过程将辣椒下锅,进行翻炒。
7、然后将香葱下锅,放入盐·陈醋·酱油·味精,炒至片刻便可。
8、一道脆绿·香辣开胃的苦瓜菜做好了。
1、准备三个苦瓜,去除内脏,切成最薄片。
2、装进盆子里,用盐水浸泡半小时。
3、去水,装进篮子里滤干水。
4、分别将红椒·香葱洗净,切好。
5、锅热放油,将肉片下锅翻炒片刻,然后将苦瓜片下锅一起拌炒。
6、在拌炒过程将辣椒下锅,进行翻炒。
7、然后将香葱下锅,放入盐·陈醋·酱油·味精,炒至片刻便可。
8、一道脆绿·香辣开胃的苦瓜菜做好了。