1、用清水把毛巾弄湿,毛巾湿透就好了,不宜过湿
2、用火烘湿毛巾,毛巾冒热气后,再烘烤两三分钟就可以了,当然毛巾烘的时间的长短取决于火鲛止敢携势的大小,其实毛巾的温度比你平常所承受的高一点就可以了
3、把切好的生姜片,放在烘热的毛巾上面,然后把毛巾和姜片対准额头,敷好,绑紧,姜片切得越薄效果越好
1、用清水把毛巾弄湿,毛巾湿透就好了,不宜过湿
2、用火烘湿毛巾,毛巾冒热气后,再烘烤两三分钟就可以了,当然毛巾烘的时间的长短取决于火鲛止敢携势的大小,其实毛巾的温度比你平常所承受的高一点就可以了
3、把切好的生姜片,放在烘热的毛巾上面,然后把毛巾和姜片対准额头,敷好,绑紧,姜片切得越薄效果越好