1、第一，要求孩子先写完作业再玩。虽然一开始不是很简单，但是到了后面，如果养成了习惯，孩子自然而然一个专注力就会提高，那个时候就不需要家长多加干涉了。
2、第二，避免外界的环境对孩子的影响。如果孩子在写作业，家长就需要提供一个学习的环境，比如书桌，灯光等等，周围呢，环境要清爽不能有其他的杂物干扰到孩子，分心。
3、第三，避免人为的因素干扰。孩子在写作业，而周围是其他孩子的打闹，玩耍，甚至是家长在一旁玩手机或是电脑，，那么这些都会影响到孩子的一个专注力。
4、第四，使用工具培养。在培养孩子的专注力的时候，为了孩子更加集中精神，那么可以利用笔记或者是指导孩子出图表，这样可以更加专注于学习。
5、第五，制定学习计划。在孩子写作业的时候，那么可以提前制定一个，需要花费多少时间，以及准备学什么，而其中一个进度呢，由孩子掌握即可，家长可以不加于干涉。
6、第六，以身作则。这个主要是家长方面，既然要求孩子需要先付出一定才可以获得回报，那么家长就不熹栳缂靖能在孩子面前，消极不思进取，如果下班之后只顾玩手机，那么又怎么要求孩子专注于学习呢？
