1、及时沟通交流。如果两个人之间出现了矛盾或争吵的情况，那么两个人一定要及时的沟通交流，处理好整件事情。不要把矛盾积攒在内心里。
2、互相包容。在谈恋爱的时候，往往是爱得深的那一个人先让步。但是在婚姻里面大家往往都不愿意让步，其实作为夫妻应该互相包容理解才对。
3、生活的仪式感。有的夫妻在结婚后就不太注重生活的仪式感，节日也没有逻晶诚湮任何的氛围。久而久之，两个人之间的感情也变得越来越平淡。注重生活的仪式感，有利于给你们的感情生活升温。
4、不要有太多幻想。在谈恋爱的时候，对方可能会想方设法的满足你的各种幻想。但是婚姻生活其实是非常平淡的，可能有一地的鸡毛蒜皮，不要有太高的幻想，应该回归于生活。
5、寻求他人帮助。有的时候旁观者往往看得更清楚，我们在自己感觉迷茫困惑的时候，可以及时的去寻求他人的帮助。
6、离开也许是最好的选择。如果你们在谈恋爱的时候就没有太大的火花，那么婚姻生活往往是难以坚持下去的。也许现在离开也是一种不错的选择，但是自己一定要考虑清楚。
