1、准备好食材
2、牛肉切块,用清水浸泡30分钟,换3次清水,
3、牛肉冷水下锅,煮开5分钟,捞出,
4、胡萝卜洗净切块,
5、洋葱洗净切丝,
6、土豆去皮洗净切块,
7、锅里油热,放入一半的洋葱,
8、放入牛肉,煸炒至汁干,
9、放入盖过牛肉的清水,加香叶,姜片,料酒,
10、大火煮开,撇去浮沫,
11、加糖,先抽,大火煮开,小火炖60分钟,
12、放入土豆,
13、咖喱粉用清水调和,放入锅里,
14、大火煮开,小火炖至土豆熟,放入胡萝卜与剩下的洋葱,
15、继续炖至胡萝卜熟,再加些盐调味,
16、面粉炒熟,用清水调和,
17、把面粉糊放入锅内,煮开,这时候汤汁浓郁即可盛出。