1、应保持稳定的投篮手型中投投篮手型要稳定,这皱诣愚继样才能提高命中率,手臂应该伸直,臂弯处呈90°角,身体不要倾斜。
2、投篮要看好防守人位置。我们突破时,如果防守人靠里收缩了,而外线防守人离着你比士嫣轶嗄较远,这时候可以选择中投不错。
3、此外,还可以采用急停后撤步的方式投篮,这样能晃开对手,腾出足够的空间来投篮。
4、多做假动作。中投比较好的时机,就是做假动作,假装传球后,然后再抓住机会直接投篮,这样能摆脱防守。
5、打个时间差。在我们准备突破时,可以打个时间差,然后趁机投篮,这样中投往往出其不意,会比较让对方措手不及。
6、近距离中投应该提高弧度,这样可以提高投篮的准星的,而且不容易被封盖。