如何接侧拐球

时间:2024-10-13 04:13:57

1、多加练习正面打侧面来球,体会正面击球的感觉;

如何接侧拐球

2、注意调整身体重心,腰胯带手在稳定中转动,不要过多靠大臂和肘部来做动作;

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3、根据来球长短前后移动步法,尽量在上升期迎前击球;

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4、练习中多以拉对方直线为主,注意重心交换能够回斜线拉球;

如何接侧拐球

5、拉球时要注意拇指食指及中指的配合用力,尤其是中指在击球时要顶住球板;

如何接侧拐球

6、要根据对方板形判断来球侧拐的角度,一定要先站住再拉球,不要在没站住的情况下伸手拉球。

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