1、茉莉花苞茶春季是一个很容易出现春困的季节，尤其是那些职场女性，会很容易出现整个人毫无精神的状态，那么在春季选择养生茶的时候就要选择茉莉花苞茶，注意，茉莉花苞茶而不是茉莉花茶，茉莉花苞茶是茉莉花的花苞，这种茶能够起到提神醒脑的功效，也有着养肝的效果。
2、玫瑰花茶春季女性养生除了注意健康问题之外，还要保证女性的皮肤健康哦，那么一款玫瑰花茶就非常适合女性在春季饮用。不但有着调理气血的功效，还能够到期排毒养颜，淡化色斑、调经以及清理血液内垃圾的效果。
3、菊花茶菊花茶非常适合女性在春季饮用，不但有着防止春困的发生，还能够起到帮助女性护理肝部的效果，而大家都知道，春季养生的重点在于养肝护肝，那么菊花茶就能够起到这个效果，还能起到明目的功效哦。
4、柠檬茶因为柠檬的口感比较酸，所以一般在春季的时候，建议女性把柠檬和蜂蜜搭配起来喝茶，这样能够起到美白皮肤且促进肠道内垃圾排除的效果，还能帮助女性在春季进行合理健康减肥呢。但注意的是，柠檬和蜂蜜一起喝的时候注意水温，温度过高会导致柠檬蜂蜜茶的营养减少。
5、绿茶春季是喝绿茶的好季节，尤其是一些便秘、口舌生疮以及春季容易春困的女性，每天适当喝一些淡绿茶，能够起到赶走春困并且调理肠胃健康，还有着解毒清热败火的效果。但注意睡眠不好的人下午四点之后尽可能减少绿茶的饮用。
6、薰卧诙缙溽衣草茶女性可以在春季适当喝一些薰衣草茶的，尤其是一些在春季脸上有讽刺湿疹之类的女性，可以每天适当和一些薰衣草茶，这种茶叶能够起到一个帮瘭忮较萱助消除脸上痘痘以及平衡皮肤的功效。如果搭配上柠檬的话，则能够起到美白肌肤淡化色斑以及增强皮肤弹性的效果，且还有着清理肠胃垃圾的功效呢。
