1、将黑豆提前一晚浸泡,花生浸泡一小时左右,黑芝麻洗净备用。
2、将浸泡好的黑豆和花生放入破壁机的搅拌杯内。
3、再放入洗净的黑芝麻。
4、添入约1000毫升的清水,拧好破壁机的杯盖。
5、启动破壁机的豆浆功能开始榨豆浆,二十三分钟后豆浆就榨好了。
6、无需过滤豆渣,直接将榨好的豆浆倒入杯中,按照个人口味调入糖或蜂蜜即可饮用。
7、一款美味营养又兼具保健功能的芝麻黑豆豆浆就做好了。
1、将黑豆提前一晚浸泡,花生浸泡一小时左右,黑芝麻洗净备用。
2、将浸泡好的黑豆和花生放入破壁机的搅拌杯内。
3、再放入洗净的黑芝麻。
4、添入约1000毫升的清水,拧好破壁机的杯盖。
5、启动破壁机的豆浆功能开始榨豆浆,二十三分钟后豆浆就榨好了。
6、无需过滤豆渣,直接将榨好的豆浆倒入杯中,按照个人口味调入糖或蜂蜜即可饮用。
7、一款美味营养又兼具保健功能的芝麻黑豆豆浆就做好了。