1、花菜一个个扳下来清水洗一下。
2、花菜倒入锅里——锅里加水煮滚。
3、煮2分钟漏勺捞出来。
4、锅里的水倒掉——锅里搽干热锅20秒——倒入菜油热油15秒——倒入沥好的花菜翻宅烀佑狻炒1分钟左右——倒入水差不多全淹没花菜——盖锅中火煮滚。
5、锅中加入0.02克盐——加入酱油翻炒——拿一个碗——倒入一汤勺番薯粉——加入耖邸苍焚半碗清水——用筷子搅拌——倒入锅中——盖锅盖——煮滚再翻炒出锅。
1、花菜一个个扳下来清水洗一下。
2、花菜倒入锅里——锅里加水煮滚。
3、煮2分钟漏勺捞出来。
4、锅里的水倒掉——锅里搽干热锅20秒——倒入菜油热油15秒——倒入沥好的花菜翻宅烀佑狻炒1分钟左右——倒入水差不多全淹没花菜——盖锅中火煮滚。
5、锅中加入0.02克盐——加入酱油翻炒——拿一个碗——倒入一汤勺番薯粉——加入耖邸苍焚半碗清水——用筷子搅拌——倒入锅中——盖锅盖——煮滚再翻炒出锅。