1、我用的是黄心红薯,首先把红薯皮削掉,然后切成棱角型。
2、黄精切成小片,枸杞准备好。
3、把红薯、小米、黄精、枸杞放到锅里,加水,水和食材的比例是2-1,大火煮沸转小火煮。
4、煮40分钟左右,然后打开放红糖进去,煮到红糖融化完,熄火。
5、晾凉后放到料理机打成浆。
6、然后倒出来就可以食用了,现在夏天,放到冰箱冰冻过更加好吃。
1、我用的是黄心红薯,首先把红薯皮削掉,然后切成棱角型。
2、黄精切成小片,枸杞准备好。
3、把红薯、小米、黄精、枸杞放到锅里,加水,水和食材的比例是2-1,大火煮沸转小火煮。
4、煮40分钟左右,然后打开放红糖进去,煮到红糖融化完,熄火。
5、晾凉后放到料理机打成浆。
6、然后倒出来就可以食用了,现在夏天,放到冰箱冰冻过更加好吃。