1、所有的原料都准备好了,鸡蛋和火腿肠都煎好了,烤三片吐司,紫薯蒸熟捣碎,黄瓜去皮切块,西红柿切片
2、取一片吐司,取一半紫薯泥均匀涂抹
3、放黄瓜条和煎蛋
4、再加一片吐司,铺上紫薯泥,放香肠和黄瓜(这里不够)
5、放好番茄片和草莓酱
6、再在上面放一片吐司,用塑料薄膜包起来。从中间切下来就行了
7、加上一碗豆浆和玉米,味道很好
1、所有的原料都准备好了,鸡蛋和火腿肠都煎好了,烤三片吐司,紫薯蒸熟捣碎,黄瓜去皮切块,西红柿切片
2、取一片吐司,取一半紫薯泥均匀涂抹
3、放黄瓜条和煎蛋
4、再加一片吐司,铺上紫薯泥,放香肠和黄瓜(这里不够)
5、放好番茄片和草莓酱
6、再在上面放一片吐司,用塑料薄膜包起来。从中间切下来就行了
7、加上一碗豆浆和玉米,味道很好