1、改变不良好的生活习惯。阴人（阳虚人员）不得皮肤病，为什么？因为阴能克阳，所以不得皮肤傍猓鲡凶病。并且他们皮肤好，细嫩。得皮肤病有两种人，一阴虚阳旺，二，阳太旺，阴阳失调。阳气过盛容易发生皮肤病。因此感觉自己身体好，阳气过盛，容易上火，应该吃一些辛辣食物，少吃补阳的食物和食品，多吃蔬菜和水果，少吃肉。怎样保持身体平衡，自然可以预防皮肤病。平时多和将火的饮料。
2、个人卫生和环境卫生一定要搞好。一些虫子，病菌，病毒等容易让人得皮肤病。经常洗澡，有条件，可以用生姜，艾叶，醋，食盐等洗澡，可以预防皮肤病。勤换衣服，保持小环境干净卫生，有条件用药物杀菌消毒。
3、注意避免皮肤病传染。别人坐的椅子，凳子等，一定凉了，才可以坐，这样可以预防疥疮传染。对方有皮肤病，不要和地方亲密接触，不能和地方睡在一起。蚊虫叮咬，注意急时用风油精等预防，不要抓伤，形成皮肤病养生地。
4、阴阳自我协调好。阳盛阴衰，要补阴。用地黄丸，补阴的药物，可以多食用补阴食物，能够阳中补阴更好，可以避免太阴食物和药物和身体阳直接冲突，引起身体不适。阳旺，阴阳失调，要降阳。多食降阳的食物和饮料。同理，阳盛阴衰，要补阳，方法相反。阴阳平衡提高皮肤免疫力和抵抗力。
5、皮肤病预防方法。身体营养均衡，自然可以远离皮肤病。有些人，明明知道，脸上起青春痘，皮炎等，反而爱吃火锅，烧烤，辛辣等食物和食品。这样不控制自己的嘴巴，容易加重皮肤病。多锻炼皮肤，如晒太阳，冷水浴，提高皮肤自我保健能力。皮肤出现小问题，急时预防治疗，如大蒜液摖。
