1、将食材准备好;
2、将鸡肉中的筋膜去除掉;
3、上面划上斜刀便于入味;
4、将烤肉料放入容器内;
5、加入等量的清水拌匀;
6、将鸡胸肉与调料放在一起,为了更好入味,可以用手多按摩几次;
7、放入冰箱冷藏腌制更易于入味;
8、电饼铛放入适量的油,将腌制好的鸡肉放入煎制;
9、稍变色即翻面煎制另一面,成熟即可出锅;
10、可以撒些香葱末或胡椒末食用,味道更佳。
1、将食材准备好;
2、将鸡肉中的筋膜去除掉;
3、上面划上斜刀便于入味;
4、将烤肉料放入容器内;
5、加入等量的清水拌匀;
6、将鸡胸肉与调料放在一起,为了更好入味,可以用手多按摩几次;
7、放入冰箱冷藏腌制更易于入味;
8、电饼铛放入适量的油,将腌制好的鸡肉放入煎制;
9、稍变色即翻面煎制另一面,成熟即可出锅;
10、可以撒些香葱末或胡椒末食用,味道更佳。