1、首先点击桌面的时钟图标
2、进入时钟底部的计时器功能,点击图中标注的按钮
3、选择iPod睡眠模式
4、设置睡眠功能启动的时间,点击启动
5、倒计时开始了,按HOME退出到桌面,打开iPod,开始听音乐把,计时到后系统会自动进入睡眠模式