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炸鱼不粘锅的方法和技巧

时间：2026-02-13 07:37:07

将鱼块用食盐、酱油、生抽等调料腌制备用。

腌制好后用清水清洗鱼块，去掉表面的酱料。

加少量油在锅里烧热，鱼块裹上淀粉或淀粉糊，炸熟即可。

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