按一下是显示时间，屏幕亮了以后长按这个钮，屏幕上边的时间就开始跳，然后就可以一下一下地调了，是12时制的；调好后再长按钮就可以调下边的分了。还是要强调这款表平时就是一款手镯，是不显示时间的，当你想要看时间时要按一右边这个钮，非常时尚美观。
普通电子表旁边都有两个纽，一个凸起，一个凹下去的。用针或尖头的东西点那个凹进去的，一般会出现 数字（月）：P，然后按那个凸起的，就可以加了：再按一下凹下去的就有P：数字（日），再按是数字（小时）：P，再按是P:数字（分钟）每一项都需要按那个凸起的调就对了，都弄完了就再按一下凹下去的，到数字（小时）：数字（分钟）就好了。
怎么调时间
LIGHT：灯光 调表时，从最初界面开始，显示的是时间。按一次MODE进入秒表。按一次ST/SP开始计时，再按ST/SP停止计时。
怎么调闹钟
按二次MODE进入闹钟调整。按RESET更改选项，按ST/SP调整时间。
闹钟调整：从最出界面开始，同按时按ST/SP和RESET是闹钟开关，同时要注意上面会有个小铃铛图案或别的显示闹钟开关。闹钟响后按RESET关闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响。
左上角按键：LIGHT右上角按键：ST/SP左下角按键：MODE右下角按键：RESET从最出界面开始，显示的是时间LIGHT：灯光1按一次MODE进入秒表1.1按一次ST/SP开始计时，再按ST/SP停止计时2按二次MODE进入闹钟调整2.1按RESET更改选项，按ST/SP调整时间3按三次MODE进入时间日期星期调整3.1、按ST/SP调整秒3.2、按一次RESET，按ST/SP调整分3.3、按二次RESET，按ST/SP调整小时（可以选择上下午的或24小时的）3.4、按三次RESET，按ST/SP调整日3.5、按四次RESET，按ST/SP调整月3.6、按五次RESET，按ST/SP调整星期闹钟调整：从最出界面开始，同按时按ST/SP和RESET是闹钟开关，同时要注意上面会有个小铃铛图案或别的显示闹钟开关。闹钟响后按RESET关闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响。