1、首先点击“忘记密码”选项
2、点击第一个“找回密码”的选项
3、输入你的账号，然后点击“确定”并完成验证
4、按照图上说的，发送短信验证码，之后点击“我已发送”
5、设置新的“QQ密码”点击确定即可
