炸馒头片如何避免吸入过多的油

时间:2024-10-12 23:56:35

1、准备2个大馒头,馒头切片(一定要切的厚度均匀一些),切好后装盘待用。

炸馒头片如何避免吸入过多的油

2、碗内放入半碗清水,加入盐一勺,喜欢吃咸的小伙伴可以根据自己的口味加入适量的盐。

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3、起锅烧火,锅内水份耗干时,放2勺油,尽量使油没过馒头片1/3的高度

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4、等到油温七成热,用筷子夹着馒头片在盐水上轻轻一沾,时间停留2秒(时间一定要短,馒头的吸水性很强),尽量使馒头片与盐水均匀接触一层

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5、将馒头片放入锅中,小火慢炸,等到炸至一面金黄色,翻过来炸另一面

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6、香喷喷的炸馒头片就做好了,因为馒头片表面附了一层水,炸的时候,水往外出,吸进去的油就少了,这样做出来的馒头片不至于太油,也不会因为油太少糊锅。

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