1、不要以为自己什么事都能干，天大的困难也不在话下，逞一时之能，做事不分大小，都想自己完成。这样，由于力所不及就会在碰壁之下丧失信心。你应该为自己的能力划一条线，估计一下自己有多大的能量，能完成哪些事情，然后再去尽力而为。这样，做事的成功率就大得多了。
2、你的长处是什么。你的优点有哪些。对自己有一个深刻的认识。如果你能把注意力集中在自己的优点上，有意识地做些自己最擅长的事，即使是不足挂齿的事儿也要坚持不懈。发挥所长，工作自然会有出色的表现。成绩不论大小，都能增强、支撑起你的自信心。
3、自我欣赏与自我激励把你曾经完成的工作或骄傲的成就，清楚地列在纸上，来一个自我欣赏。这时，你将发觉自己突然勇气百倍，确信自己的办事能力胜人一筹。
4、与欣赏你的朋友联络有意识地去结识那些为你所羡慕的有才华的人。特别是对那些懂得欣赏你的朋友，更应该保持密切的联系，经常与他们共同分享你的愉快。由于他们了解你，对你有信心，对自己的能力感到怀疑时，他们就会有针对性地做工作，使你不至于丧失把事情完成的决心。
5、在失败与错误中吸取教训可以增加智慧，增加反败为胜的机会。因此，不论遇到什么问题，哪怕是面临失败，也不要灰心丧气，你要勇敢地正视它，寻找应变的办法。一旦问题解决，你的自信心将会随之增加。
6、认定目标，坚持到底贵在坚持，对于一些有建设性的批评意见，要虚心接受。对于一些恶意的抨击，你大可不必理会。总之，认定目标，走你自己的路，你将一定能获得成功。
7、要善于把紧张情绪放松使用一些放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用。在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：我表现得很好！
8、任何事情我们要多看光明积极的一面，平时注意培养自己的良好情绪和情感。不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，这样自己就会惶惶然，有羞怯心理。
9、对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，丰富自己的知识，多交朋友。
10、畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话。
