1、每天重复一样的工作也被称为高频重复工作，高频重复工作很可能是职场起步时的必要之路，也就是说，不管多不喜欢，但必须得这么做，不然会有更大的问题
2、高频重复性工作会让你的大脑形成惯性的从应激到反应的直接通路，把别人必须要在有意识状漤逗庞俄态下进行的工作，切换成无意识状态下也能完成的工作，面对进阶性的工作，这种无意识思维的锻炼有非常大的意义。
3、要想能够获得进阶性的工作，必须要明确一个概念就是有为才有位。也就是说你要先做出这样的工作，才能得到相应的认同
4、面对工作缺乏成就感，应对的方式是寻找适合的位置，如果你想要解决无助和失控的感觉 ，最简单的做法就是换个环境 ，找到适合你的位置
5、面对工作缺乏回报的情况 ，应对的方式是思凳框酣转移兴趣，培养某一方面的兴趣，比如摄影、运动、乐器、旅游等等，关键不是你学什么或者玩什么，而是每一项有意义的活动都能提高你的自我认知，促进积极的人际庙堠杼寺关系，也会提高某些领域的自我效能感
6、面对工作缺乏认可的情况，应对的方式就是寻求差异化定位，培养专业上的自我效能。别人不认可你，你自己要到办法认可自己，这就是所谓的差异化定位。
