初学十三太煲养生石锅饭

时间:2024-10-13 14:58:01

1、米饭蒸好备用,大概一大碗的量

初学十三太煲养生石锅饭

2、香菇去缔洗干净切片

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3、黄豆芽清洗干净备用

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4、黄瓜和胡萝卜清洗干净,切丝

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5、将香菇黄豆芽冷水下锅,煮熟控干水分

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6、石锅内涂上一层油,放入准备好的米饭,压平

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7、将黄瓜、胡萝卜、黄豆芽、香菇整齐的铺在石锅饭上

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8、将石锅放在燃气灶上,开中小火当听到“滋滋”声的时候在煮4-5分钟,然后关火。

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9、另起一个锅,锅内模具内涂抹油,锅热后打入鸡蛋

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10、当鸡蛋蛋白凝结后,关火,用脱模刀在鸡蛋四周划一圈,轻轻提起模具脱模。

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11、把鸡蛋放在蒸熟的石锅内,撒上黑芝麻

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12、拌饭酱和番茄沙司按1:2比例调匀

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13、美味的十三太煲石锅饭就做好多了

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