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疏肝理气的小妙招。
时间:2024-10-16 10:00:41
1、双手张开放在肋下。从肋下往下推推向胯部。
2、第二步,每天坚持50-100下。
3、第三步,每天坚持告别脾气易躁易怒,闷闷不乐引起的症状。
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