1、把鱼清洗干净,备用。找出一些小米淘洗一下,把淘米水盛放在盆里备用。
2、准备炖鱼的料包,准备花椒、大料、肉桂、山楂、陈皮,包入一个布包里,然后再准备好葱、姜、蒜,食盐、酱油、食醋备用。
3、炒锅多放一些食用油,把清洗好的鱼用油稍微炸一下。
4、准备电压力锅,把淘米水倒入锅里,把炸好的鱼放入,再放入花椒料包和葱姜蒜。再倒入一股酱油、两股食醋、适量食盐。
5、开电压力锅开始炖鱼,按键到炖难熟的豆蹄筋那个键,一个电压力锅和一个不一样,掌握时间最少炖30分钟后,然后等1--2小时后再炖一遍,电压力锅再保着温,焖上6--7个小时再开锅。
6、经过以上步骤,鱼刺就都软了,再出锅的鱼又香又酥。香酥无骨鱼就做好了。