1、一般坐夜车的小伙伴大部分都是十点以后上火车的，这个时候身体实际上已经开始进入了睡眠时间，所以最好上车前后不要吃东西，否则容易上厕所。
2、上车后找到自己的座位后，就可以开始酝酿睡意了。因为火车在行进的过程中噪音很大，再加上车厢中不同的说话声，入睡最好的方法就是听歌，听一些比较舒缓的歌。
3、有了睡意之后就可以考虑自己的睡姿了。如果坐的是三个人的座位，而旁边又恰巧没人时，就可以头朝里，蜷着脚，再盖上自己带的毯子，把座位当做沙发睡了。
4、如果不幸整个车厢中坐的满满当当，就可以用上我们带的U型枕。座位紧靠窗户的，可以把U型枕贴着车窗放，然后头枕在上面。如果是在中间可以把U型枕放在桌子上，然后头放在上面。
5、如果座位是靠过道的，这一夜恐怕就睡不好了，最好赶紧去其他车厢看看有没有空的位置，要不然一夜不睡头就会很痛。
6、坐过夜车一部分人是为了省一天的住宿钱，一部分是实在没票了。但是无论如何都希望大家看了这篇经验后在硬座上睡得香甜。
