小情绪中怎样查看设立情绪界限

1、打开小情绪软件，点击下方的听音室图标。

2、在打开的听音室页面，选择上方的冥想，接着点击系列。

3、在打开的列表中，选择其中的设立情绪界限，即可进行查看。