根治老寒腿妙法

时间:2024-10-11 21:59:29

1、用足浴桶或盆泡脚。以温热水没过脚踝到达小腿肚为宜。

根治老寒腿妙法

2、按摩三阴交、足三里、阳陵泉穴。

根治老寒腿妙法

3、每天晚上把药熬好后,把药渣捞出来,在药汁中加入适量热水就可以了。

根治老寒腿妙法

4、也可以用开水把药材泡上半个小时,用药汁泡脚。但药效会差一些。

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