1、看价格乳胶枕的原材料是天然的橡胶树，而橡胶树对生长环境要求很严格，要温度适宜，湿度适宜，而且橡胶树原液也需要一定树龄的橡胶树才能采集出来。需要有经验的工人手工割胶，取得乳胶原液后需要进行诺蝈胂叟保存运输回工厂进行生产，以及厂家具有一定的技术含量进行发泡成型，这一系列过程需要的成本较高，所以市面上一两百的乳胶枕一定是打着天然乳胶枕名号的劣质合成乳胶枕。
2、闻气味 天然橡胶树自身会带有橡胶的味道，很淡，这种味道是用来抵御蚊虫侵害的，蚊虫对这种味道避而远之，只有天然乳胶枕会具有这种味道。而劣质合成乳胶枕，它的原材料是来自石油提取物，自身带有浓重的化工物味道，很刺鼻。或者还有不法商家为了掩盖其味道，会添加人工香精，所以有浓重奶香味的，也是劣质合成乳胶枕。
3、看天然乳胶含量 百分百天然乳胶含量的乳胶枕还是液体的状态，因为在乳胶枕生产加工过程中都需要加入发泡剂，才能发泡成型，所以，根本不存在一个乳胶枕的乳胶含量高达百分之百一般品质比较高的乳胶枕的天然乳胶枕含量在90%左右。
