酸菜炒大肠是一道吃起来非常带劲儿的下饭菜,也是小编的最爱之一,却总嫌大肠难洗,做的少。不过,喜欢吃就得自己动手才放心,这回终于赶早去买了一些大肠,认认真真地做起来了。还没做过这道菜的一起来看看吧! 第一部分看着不美观,不过为了那酸爽的味道,亲力亲为了!
食材
猪大肠 1000克
酸菜干 200克
白醋 适量
地瓜粉(或面粉、生粉) 适量
辣椒干 3~5个
大蒜 2瓣
生姜 3片
盐 若干
食用油 若干
味精 适量
一、材料准备(大肠、酸菜清洗)
1、把清洗过程摆在前面看着不那么不愉快,不过这是一个很重要的步骤,虽然不是个好差事,为了美味还是要耐心点哦。加地瓜粉搓洗买回的大肠先用清水过一遍,再加入地瓜粉(或用生粉、面粉、小麦粉亦可)反复搓洗
2、加盐和醋搓洗搓出很多粘液后,冲一遍清水,加入盐、醋再搓洗
3、翻一面,去油翻出另一面,刮掉多余的不干净的油后同样用地瓜粉、盐、醋搓洗干净。注意油要留一部分,炒时才会有一点点肥而不腻的感觉。大肠翻面很容易,如果太长不好翻可以剪短
4、再翻面洗净洗完再翻一面,用清水内外灌洗,这样就很干净了,怪味没有了。我这个一不小心就洗太干净了,跟漂白过似得,其实没必要
5、水煮至半熟加少量水放高压锅里煮5分钟,大肠容易煮烂,时间一定要短,才能保持大肠的韧劲。也可以放其他锅里水煮至半熟
6、洗酸菜(干)酸菜用清水洗净,然后泡5-10分钟即可,不要泡太久把酸味全泡没。我这里用的是自家做的老酸菜干,陈味足。市场上卖的多为新开坛的
二、怎么炒
1、所有材料切好水煮过大肠切好(斜切,大小或依个人喜好来切),酸菜切好(无需太碎),蒜瓣切成末,生姜切片,辣椒切断
2、热油锅倒入足量食用油,热后倒入辣椒、姜片、蒜末
3、爆炒大肠倒入大肠爆炒,加入适量生抽翻炒,炒约1分钟
4、倒入酸菜倒入酸菜与大肠一起翻炒1分钟,酸菜是生的,需要加适量水煮熟,加盖煮四五分钟。
5、调味炒至汤快干时,就可以调味了,再翻炒一会儿就OK了
6、出锅美味的酸菜炒大肠出锅了,这酸爽~~~久违了!